De Kast zit in de Cailloux-app. Je meldt je aan met je voornaam, je achternaam en je pincode — de 6 cijfers die je kreeg van de persoon die je wedstrijd uitzet. Geen account, geen wachtwoord.
Je aanmelding blijft 30 dagen geldig: de volgende keren kom je meteen op je pagina terecht, met je kast aan de ene kant en je gepubliceerde wedstrijden aan de andere. En als je pincode in Le Cairn verandert, opent de oude op datzelfde moment niets meer — ook niet op een telefoon die aangemeld bleef.
Meld je aan om je kast en je wedstrijden terug te vinden.
Je voornaam en achternaam
Camille Martin
Je 6-cijferige PIN
481527
Mijn wedstrijden bekijken
Camille Martin
🗄️ De KastWat ik thuis heb: voeding en materiaal.
Je wedstrijden
Trail de la Chouffe
2
🍫 De voedingslade
Atleet
Je favoriete producten, per stuk geteld — per dosis voor dranken. Tik op een product en je neemt er een: het aantal daalt, en de inname wordt genoteerd.
Een drempel per product: daaronder waarschuwt De Kast je.
Bijvullen: het tabblad waar je noteert wat je bijkoopt. Je vult er het juiste aantal in, niet wat je erbij legt — geen hoofdrekenen meer als je terugkomt van de winkel.
« Lade: je mist 4 × Citroengel » — Le Cairn vergelijkt wat er in je lade zit met wat je komende wedstrijden vragen.
Lang drukken op een product opent de fiche ervan: hoeveelheid, context, ervaring. Niets daarvan is verplicht.
Een inname die je zonder bereik intikt, wacht op je telefoon en vertrekt zodra het bereik terug is.
🍫 Vaste voeding
🍯 Citroengel−1211stuks+⋯
💊 Pillen en capsules
🧂 Zoutcapsule−2stuks+⋯
−1 Citroengel · opgeslagenSluiten
3
🎒 De materiaallade
Atleet
Je eigen materiaal: categorie, benaming, gewicht, hoeveel je ervan hebt. Geen gedeelde catalogus zoals voor de gels: het is jouw lijst, en alleen de persoon die je wedstrijd uitzet vindt die lijst terug, om je wedstrijd voor te bereiden.
De houders houden hun type en hun inhoud — en hun naam: een flask « Salomon Soft 500 » heet ook zo in je checklist.
« Ik draag het aan mijn lijf »: je horloge, je riem, je stokken. Ze wegen wel, maar niet in je rugzak — hun gewicht blijft apart vermeld.
Wat in Le Cairn aan een wedstrijd wordt toegevoegd, komt in je lade terecht, en een gewicht dat je in de lade verbetert, gaat terug naar je wedstrijden.
🍫 Voeding🎒 Materiaal
2 artikelen · 2 stuks3 stuks
Verlichting
🔦 Hoofdlamp Petzl Swift RL100 g−1+⋯
Hydratatie
💧 Salomon Soft 500Flask · 500 ml−12+⋯
4
🏁 Je wedstrijd voorbereiden
De dag ervoor
Zodra een van je wedstrijden gepubliceerd is, toont een tabblad van de voedingslade je wat je eruit moet halen:
Uit de lade te halen
Product
Status
8 × Citroengel
✓ in de rugzak
5 × Dosis poeder
eruit te halen
2 × Zoutcapsule
je mist er 1
De voorraad daalt wanneer je aanvinkt, niet eerder. Uitvinken legt precies terug wat eruit was gehaald.
Kom je iets tekort, dan word je gewaarschuwd, niet tegengehouden. Vink 5 gels aan terwijl er nog maar 2 zijn: er gaan er 2 uit, en de regel toont « je mist er 3 ». Wat er nog uit moet, staat bovenaan de lijst.
5
🏠 Terug van de wedstrijd
De dag erna
Je komt thuis, je maakt je rugzak leeg op tafel, en De Kast loodst je door 3 schermen:
Wat terug in de lade gaat. Het voorgestelde getal is wat je vinkjes laten verwachten — pas het aan naar wat er echt voor je ligt.
De overgeslagen innames. Komt er meer terug dan je vinkjes verklaren, dan krijg je de innames te zien waarover niets bekend is, en vink je de innames aan die je niet genomen hebt.
Wat je ervan vond — 👍 👎 🤢, niets verplicht. De volgende wedstrijd onthoudt het: Klein Duimpje schotelt je niet opnieuw voor wat slecht viel.
⚠️ Deze telling is degene die telt. In Le Cairn wordt niet meer opnieuw geteld — 2 plekken die tellen, dat zijn 2 tellingen die uit elkaar lopen. En de wedstrijd kan niet gearchiveerd worden zolang jij niet hebt opgeruimd.
123Annuleren
Wat terug in de lade gaat.
Citroengel8 uitgehaald voor deze wedstrijd · voorgesteld: 2−23+
Zoutcapsule1 uitgehaald voor deze wedstrijd−0+
Verder
6
👥 De gedeelde kast
Samen
Een koppel, 2 dierbaren, een crew: als het zo is ingesteld in Le Cairn, is jullie voedingslade gedeeld. Maar 1 voorraad gels om te tellen in plaats van 2. Dat staat bovenaan de lade, zodat een getal dat verandert zonder dat jij eraan raakt, niet als een storing wordt gelezen: de ander heeft gegeten.
Sluit je aan, dan wordt je voorraad overgeheveld naar de gedeelde kast. Stap je eruit, dan vertrek je met een lege lade: de voorraad blijft in de kast, hij heeft de keuken niet verlaten.
Wat alleen jou aangaat: je materiaal, je ⭐ producten, je ervaringen en je pincode. Je deelt een kast, geen maag.
Materiaal geven aan iemand uit je crew: op de fiche van een regel in je materiaallade, de knop 🫱 Geven, met het aantal — alles, of 2 van je 6 flasks. Het vertrekt bij jou en komt aan in de lade van de ander.
👥 Gedeelde kast met Zoé Martin — deze voorraad is van jullie samen.
🍫 Vaste voeding
🍯 Citroengel−1110stuks+⋯
Ik heb geen pincode — waar vind ik er een? De persoon die je wedstrijd uitzet, geeft je die. Die staat in Le Cairn, tabblad 🏃 Atleten, kolom 🔑 PIN — het is dezelfde code als om je wedstrijden te volgen. En loop je solo, dan stippel je je wedstrijd zelf uit.
Wie ziet mijn Kast? Jij, en de persoon die je wedstrijden uitzet en ze ermee voorbereidt. Wie je kast deelt, ziet de gedeelde voorraad — nooit je materiaal, nooit je ervaringen. Een pro met toegang tot de voeding, voor wie je wedstrijd werd opengezet, ziet je favorieten en je ervaringen, om een plan voor je te schrijven.
Materiaal geven zonder bereik? Nee: daarvoor heb je bereik nodig, en het scherm meldt dat. Een inname daarentegen wacht vanzelf op bereik.