La veille au soir, sur la table du salon, il y a tout le matériel et 20 sachets.
La vraie question n'est pas quoi emporter, c'est quoi mettre où.
Voilà comment Cailloux répond.
Le module Matériel tient 3 listes, propres à chaque personne — une deuxième personne hérite des listes de la première, puis les ajuste.
Hydratation — tes contenants : flasque, poche à eau, gourde, ou autre avec son nom libre. Contenance, poids, nombre. C'est ce parc que l'appli utilisera pour te dire dans quoi verser. Un contenant que le règlement impose se coche « Obligatoire » : la check-list de la personne qui court le dira.
Matériel obligatoire — celui du règlement, par catégorie : sécurité,
éclairage, habillement, chaussant, santé, électronique. Pas de case « base de vie » ici :
le règlement impose de l'avoir sur soi du départ à l'arrivée.
Matériel personnel — tout le reste. Chaque objet a un menu qui dit où il t'attend : sur toi au départ, ou dans la base de vie de ton choix — une course à 2 bases de vie peut enfin dire quoi va où.
Les listes s'affichent rangées par lieu — sur toi au départ d'abord, puis chaque base de vie dans l'ordre de la course. Chaque objet a aussi une case « Sur soi » : une montre, une ceinture, des bâtons à la main pèsent, mais pas dans le sac. Et ces listes vont chercher le tiroir à matos de la personne, dans son Armoire : un poids corrigé là-bas redescend ici, et ce que tu ajoutes dans une course rejoint son tiroir.
En bas du panneau, les totaux : sac au départ et sur le corps, séparément, et la contenance d'eau embarquée. L'eau elle-même n'est pas pesée, seulement les contenants — elle se boit.
🧦 Matériel personnel
Désignation
Poids (g)
Sur soi
Où ?
Sur soi au départ
Bâtons
280
🏁 Départ
Frontale de secours
90
🏁 Départ
🎒 Engreux
Chaussettes de rechange
60
🎒 Engreux
Sac au départ : 2,08 kg1,80 kg · 🎒 Engreux : 0,06 kg · Sur le corps : 0,28 kg(hors eau : contenance totale 1000 ml)
2
🥡 Les ziplocks
Un sac par tronçon
Un ziplock couvre un tronçon : tout ce qui se mange entre un ravito et le suivant.
On ouvre un sac en quittant chaque point, et il contient exactement ce qu'il faut jusqu'au
prochain — ni plus, ni moins.
Ziplocks à préparer
Sac
Contenu
✓ Ziplock 1 · Départ → Bonnezue
Gel citron · Compote châtaigne · 3 × dosette
🥡 Ziplock 2 · Bonnezue → Engreux
Gommes cola · 1 × dosette
🥡 Ziplock 3 · Engreux → Achouffe
Purée patate douce · 2 × dosette
Chaque aliment se coche à mesure qu'il entre dans le sac. Le titre reste
rouge tant que la liste n'est pas complète, vert
ensuite.
La boisson en poudre compte aussi : l'appli calcule combien de dosettes glisser dans
chaque sac, d'après ce que tu dois boire sur le tronçon et la taille d'une recharge
que tu as réglée dans le panneau Ravitaillement. Un tronçon où tu ne bois que de la boisson
a quand même son ziplock — il ne contient que des dosettes.
3
⚖️ Ce qu'on porte
Dans le Cairn
Tout en bas de la course, une section à part pèse ton sac segment par segment. On part avec tous ses ziplocks — poudre comprise — jusqu'à la prochaine assistance ou base de vie : un ravito ne redonne que de l'eau. Le poids au départ d'un segment compte donc les ziplocks des segments suivants, et ce que tu portes sur le corps n'y entre pas.
Chaque ziplock, avec son contenu et l'endroit où il part : sur toi au départ, remis à une assistance, ou rangé dans le sac d'une base de vie.
Le sac de délestage de chaque base de vie : ce que tu y déposes.
À préparer en tout, sous les sacs : « 5 × Purée patate · 3 × Gel citron · 9 × Dosette Tailwind ». Préparer 12 heures de course ne demande plus d'additionner 8 sacs de tête.
⚖️ Le poids, segment par segment
Segment
Au départ
À l'arrivée
🏁 Départ → 🔋 Bonnezue
3,18 kgdont 200 g de ziplocks jusqu'à Engreux
2,00 kg
🔋 Bonnezue → 🎒👥 Engreux
2,85 kg
1,80 kg
🧾 À préparer en tout
5 × Purée patate
3 × Gel citron
9 × Dosette · Tailwind
4
📋 L'onglet « Avant course »
Dans l'appli de course
Une check-list qui vit dans l'appli de course, après la carte. Rouge tant qu'il
manque quelque chose, verte quand tout est coché — et elle disparaît au pointage
du départ : une liste de préparation n'a plus de sens une fois la course lancée.
Elle sait maintenant combien il en faut de chaque ligne, garde le nom de tes contenants — « Salomon Soft 500 », pas « Flasque » —, dit « hydratation · obligatoire » quand le règlement l'impose, et compte les capsules de sel à part. Et ta page le montre sans l'ouvrir : à côté de ta course, rouge tant qu'il manque quelque chose dans tes ziplocks, vert quand tout y est.
Pour sortir les produits du placard, l'Armoire a son onglet Préparer sa course : tu coches, et le stock baisse — voir la notice de l'Armoire.
Après les ziplocks, elle s'organise par rendez-vous — c'est-à-dire : qui te remet quoi,
et où.
🏁 Au départ — sur soi : tout l'obligatoire, tes contenants, ton matériel
perso, et les ziplocks jusqu'au premier point d'assistance ou base de vie.
👥 À chaque assistance : les ziplocks du tronçon qui commence là. Ton
équipe sait exactement quoi préparer pour ce point.
🎒 À chaque base de vie : les ziplocks suivants, plus ce qui y a été rangé pour toi. Chaque objet attend à la base de vie qu'on lui a choisie — pas chez l'équipe croisée avant.
✅ 2 coches par ziplock, et c'est voulu. Une pour le remplir, en haut de page ; une
pour le ranger au bon endroit, dans l'organisation. Ce sont 2 gestes différents, à 2
moments différents. La ligne de rangement affiche « prêt » ou « à remplir » pour t'éviter de
ranger un sac vide.
Un bouton ↺ Réinitialiser la liste en bas de page décoche tout, pour une répétition
ou une seconde course.
🎒 Avant course🏁 Course🍫 Ravito
11 / 12 — il reste 1 élément à préparer.✅ Tout est coché — la course est prête.
🏁 Au départ — sur soiMatériel porté, et les ziplocks jusqu'à Engreux.
FrontaleÉclairage · obligatoire
2 × Salomon Soft 500 mlhydratation · obligatoire
✓ prêtZiplock 1 · Départ → Bonnezue
✓ prêtZiplock 2 · Bonnezue → Engreux
5
🫗 Au ravito : quoi verser, dans quoi
Pendant la course
Sur chaque ligne de ravito, en gros : ce qu'il faut préparer en quittant le point. La
boisson d'abord, l'eau ensuite, chacune répartie dans les contenants que tu
portes vraiment.
Valldemossa — à préparer
1,5 L de Hydrixir (3 recharges de 500 ml)→ Poche à eau 1000 ml + Flasque 500 ml 1 L d'eau → 2 × Flasque 500 ml
La répartition prend le plus petit contenant qui suffit, sinon le plus gros et on
complète. 400 ml ne gaspillent pas la poche de 1000 : elle servira pour un plus gros
volume.
La boisson s'arrondit aux recharges entières. 917 ml deviennent 1 L, soit
2 dosettes — on ne dose pas à la louche au bord du chemin.
L'eau s'arrondit à la contenance des récipients. On ne mesure pas de l'eau à
un ravito : on remplit à ras. 700 ml dans une poche de 1000 font partir avec 1 L.
Si ton parc ne suffit pas, la ligne le dit en rouge : « il manque 375 ml de
contenant ». Mieux vaut le découvrir sur le canapé que sur la table du ravito.
L'ordre dans lequel s'y prendre
Le plan de nutrition d'abord. Les ziplocks se déduisent de lui : sans prises
planifiées, il n'y a rien à mettre dans les sacs.
Les contenants ensuite, avec leur contenance exacte. C'est ce chiffre qui pilote
toute la répartition au ravito.
La taille d'une recharge de boisson — la contenance de ton bidon, en général.
Elle décide du nombre de dosettes.
Dis où chaque objet t'attend : chaussettes de rechange, frontale de secours, la deuxième paire — dans la base de vie de ton choix.
Publie, puis ouvre l'onglet Avant course sur ton téléphone et remplis les sacs en
cochant. C'est le moment où la liste devient utile.
📦 Un ziplock par tronçon, pas par heure. C'est le principe : tu ouvres un sac en
quittant un ravito et tu n'y touches plus jusqu'au suivant. Si un sac te paraît trop chargé,
ce n'est pas le sac qu'il faut couper — c'est qu'il manque un ravito dans ton plan.
Et si je ne veux pas gérer le matériel ? Un interrupteur Module matériel dans les
informations de course coupe tout : le panneau disparaît du Cairn, l'onglet Avant course disparaît de l'appli de course. Tes listes sont conservées — tu peux le rallumer quand tu veux.
Mes coches sont-elles partagées ? Non. Elles restent sur ton téléphone, par course et par personne : elles ne traversent pas le réseau. 2 personnes de la même course cochent chacune sa liste sans se marcher dessus. Celles de l'Armoire, si : dans « Préparer sa course », cocher fait baisser ton stock — c'est même fait pour.