Mode d'emploi

Deux applications : une pour monter la course, une pour la courir. Trois minutes de lecture et tu as tout compris — c'est plus court qu'un ravito. Et pour essayer, tout commence par un compte dans Le Cairn, juste en dessous.

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🪨 Le Cairn

Toi, avant la course — sur un ordinateur
🔑 Première pierre : crée ton compte sur cairn.cailloux.app. C'est le seul compte de toute l'histoire, et il n'est demandé qu'à celui qui trace la course. Un identifiant, un mot de passe, ton e-mail — et tu peux monter ta première course dans la minute. Tes coureurs, ton équipe et ton public n'auront rien à créer : ils entrent avec un code à six chiffres que tu leur enverras.

C'est ici que tout commence — le cairn qu'on monte pierre par pierre pour guider ceux qui suivent. Tu crées la course : nom, date, heure de départ, la trace GPX, les points de passage avec leurs barrières horaires, les coureurs et leur dossard, et le plan nutrition de chacun.

💻 Fais-le sur un ordinateur. Ça marche sur téléphone, mais on y jongle avec des tableaux, une trace et des horaires : l'écran large change tout. Et de toute façon, ça se prépare tranquillement à la maison, des semaines avant — pas au départ, en tenue.

Charge la trace en premier : le dénivelé de chaque segment se remplit tout seul, lu sur le GPX. Tu le corriges si ta trace ment — par tronçon ou en cumulé depuis le départ, comme sur ton road-book : chaque colonne déduit l'autre.

Chaque point de passage accepte des minutes d'arrêt — le quart d'heure de soupe décale tout seul les horaires suivants — et la barrière horaire sanctionne l'heure de sortie du ravito, comme les commissaires. Pour les courses de plus d'un jour, chaque barrière porte son jour : J, J+1, J+2.

Ensuite, chaque coureur a ses propres temps de passage, dans un onglet à son nom. Deux copains sur la même course n'ont pas la même montagne dans les jambes : ils n'auront plus le même horaire. Pour chaque segment tu entres soit une durée, soit une allure en km-effort/h — l'appli calcule l'autre et met à jour l'heure de passage.

Une fois publiée, la course apparaît toute seule dans l'application. Le Cairn te donne alors un code par coureur et un code équipe — six chiffres chacun, avec un bouton pour les transmettre en un message. C'est ton cockpit, et le seul endroit où tu peux vraiment tout casser. 😇

cairn.cailloux.app →
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🏔️ Cailloux, rôle Coureur

Celui qui souffre

À chaque point de passage, il pointe. Un bouton « Maintenant » — parce qu'au km 60, lire une heure sur un écran devient étonnamment compliqué.

Il voit son avance ou son retard, le profil d'altitude, la carte, et son plan nutrition. Il peut activer les rappels « c'est l'heure de manger » et écrire à son équipe sans chercher du réseau pour un appel qui ne passera pas.

Il peut aussi semer des cailloux — sa position réelle, posée sur la trace — et l'appli recalcule son arrivée au prochain ravito d'après l'allure qu'il tient vraiment, dénivelé compris. Et s'il oublie de pointer un ravito, elle le lui rappelle un kilomètre plus loin.

🆘 Et quand ça tourne mal, deux boutons. Un lien discret « J'abandonne » sous ses pointages : il prévient l'équipe, arrête les prévisions et lui rappelle d'appeler le PC course, numéros directement appelables. Et si tu l'as activé dans Le Cairn, un bouton SOS rouge reste à portée sur tous les onglets — maintenu trois secondes, il envoie à l'équipe son appel et sa position GPS.

Il n'appelle aucun secours : ni les pompiers, ni le PC course, ni l'organisation. Et sans réseau, il le dit franchement — l'alerte attend, personne n'est encore prévenu. C'est important à savoir avant le jour J, pas à genoux dans les cailloux : ça vaut le détour par la notice.

app.cailloux.app → La notice du SOS →
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🍫 Cailloux, rôle Équipe

Ceux qui attendent au ravito

Position estimée en temps réel, heure d'arrivée prévue au prochain ravito, et une alerte si une barrière horaire devient serrée.

Une notification tombe à chaque pointage, même téléphone verrouillé. Fini les « il est où ?? » lancés dans le vide, et fini le doute entre « mort dans un fossé » et « juste très lent ».

app.cailloux.app →
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🏅 Cailloux, rôle Public

La famille, les amis

Lecture seule : ils suivent la progression et l'heure d'arrivée estimée, sans rien pouvoir casser. Rassurant pour tout le monde.

Mieux : depuis le Cairn, tu peux envoyer un lien direct — ou un QR code — vers un seul coureur. Ça ouvre son suivi sans aucune connexion. Parfait pour ta mère qui « n'y comprend rien à ces trucs-là ».

app.cailloux.app →

Les 3 gestes du premier lancement

Un seul lien pour tout le monde : app.cailloux.app. Aucun compte à créer ici — le compte, c'est l'affaire du traceur, dans Le Cairn.

  1. Ouvre le lien, choisis ton rôle, puis saisis le code de la course et ton code à six chiffres — celui que ton traceur t'a envoyé. Le public, lui, n'a que le code de la course à saisir : pas de six chiffres, pas de compte.
  2. Installe l'appli : une bannière propose « Ajouter à l'écran d'accueil ». Rien à télécharger sur un store.
  3. Appuie sur « Activer les alertes » — sinon tu ne recevras aucune notification.
🍎 Sur iPhone, l'étape 2 n'est pas optionnelle. Apple refuse d'envoyer des notifications à un site ouvert dans Safari : il faut vraiment que l'appli soit sur l'écran d'accueil, et qu'elle soit lancée depuis cette icône. C'est agaçant, mais ça ne vient pas de nous.
Et s'il n'y a pas de réseau ? Ça continue de fonctionner : les pointages sont gardés sur le téléphone et envoyés tout seuls dès que le signal revient. Les notifications, elles, ont besoin d'un minimum de réseau pour arriver — la montagne reste la montagne. 🪨
Quelque chose ne marche pas ? Un bouton 🐞 Bug attend à côté de « Réinitialiser », dans les applications. Tu décris le problème, ça m'arrive directement avec la version de l'appli et la course concernée. Ces rapports servent vraiment : c'est comme ça que la plupart des corrections arrivent.
Et l'horaire de course ? Renseigne les barrières, le tableau des temps de passage se remplit tout seul — optimiste et pessimiste, allures en min/km, et le rouge là où ça coince.
La notice du pacing →
🍫 Et la nutrition ? Catalogue de produits, stratégie en g/h et ml/h, plan de ravitaillement généré tout seul, code couleur quand tu sors des clous. Et si tu n'as pas le courage de remplir quarante lignes, ✨ le Petit Poucet place tes favoris à ta place, dans tes fourchettes et sans te resservir deux fois la même chose. Elle a sa notice à elle.
La notice de la nutrition →
🎒 Et la préparation, la veille au soir ? Listes de matériel, ziplocks par tronçon, check-list « Avant course » et, au ravito, quoi verser dans quel récipient.
La notice de la préparation →
🪨 Et les cailloux, alors ? Le coureur peut semer sa position en cours de route, à la main ou automatiquement. Ça met la carte à jour, prévient l'équipe et recale les heures de passage.
La notice des cailloux →
🆘 Et le SOS ? Coupé par défaut sur toutes les courses : c'est le traceur qui l'ouvre, après avoir renseigné les contacts d'urgence. Ce qu'il fait, ce qu'il ne fera jamais, et pourquoi trois secondes d'appui plutôt que deux clics — c'est la notice à lire avant les autres.
La notice du SOS →